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ウィンタースポーツで心と体を健康に!

皆さん、冬のスポーツといえば何を思い浮かべますか。「スキー」、「スケート」それとも!人それぞれ色々なスポーツが思い浮かぶのではないでしょうか。
確かにスキーやスケートは現在、我が国で多くの人楽しまれています。しかし実際にはこういった伝統的なスポーツのほか、海外の新しいスポーツも紹介されてきており、それこそ無数のスポーツが行われているのではないでしょうか。
ところであなたは現在スポーツをやっていますか。子供時代は体を動かすことが好きだったので一年中いろいろなスポーツをやったけど最近は減ったなあなんて言う人は多いんではないでしょうか。
では皆さんの子供さんはどうでしょうか?やっぱり皆さんの子供時代と同じに体をフルに使って一年中走り回っているではないでしょうか。
子供にとっては体を動かすことはとても楽しいことでしょう。スポーツといわれるものをやっていても初めは体を動かすことが楽しくてやっている子供も多いのではないでしょうか。とはいってもだんだん走り回るだけでなく本来のスポーツのルールや記録に目覚めていく子供も多いと思います。
ところでただ体を動かすことと、スポーツはどこが違うのでしょうか。
基本的にはスポーツには一定のルールがありそのルールに則って勝敗を競ったりする身体運動ということだと思います。勿論勝敗を競うだけでなく競技者に楽しみがある事も重要ですよね。
ところで季節によりスポーツはかなり種類が違うようです。特にウィンタースポーツの場合冬という季節柄雪や氷を使ったものが多いようです。

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